OSTROWSKI PORTAL INTERNETOWY : informacje z miasta, fotorelacje z wydarzeń, darmowe ogłoszenia, baza ostrowskich firm i więcej..
Zdrowsze zamienniki cukru

Zdrowsze zamienniki cukru

redakcja | 29.04.2016

W ostatnim czasie coraz więcej słyszymy o szkodliwym wpływie tradycyjnego cukru na nasze zdrowie. Ponieważ przez lata używany był on właściwie w każdym domu i jego wykorzystywanie stało się oczywiste, niewielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo może on nam szkodzić. Kolejne badania dowodzą, że to właśnie nadmiar cukru może powodować różne choroby, nadwagę oraz inne uciążliwe dolegliwości, dlatego dobrze jest zastanowić się, co możemy zrobić, by ograniczyć jego spożycie do niezbędnego minimum.


Warto wiedzieć, że aby znacznie poprawić swoją kondycję i samopoczucie, wcale nie musimy rezygnować z odrobiny słodyczy w codziennym życiu. Bardzo dobrym sposobem na wykluczenie cukru z diety jest stosowanie jego zdrowszych zamienników, które poprawią smak potraw i napojów, a oprócz tego podniosą ich walory zdrowotne. W dzisiejszych czasach do wyboru w tej kwestii mamy wiele możliwości, wystarczy więc, że poszukamy takiego produktu, który będzie nam odpowiadał. Dzięki temu odmienimy nasze przyzwyczajenia i dietę na lepsze, co wpłynie na nasz wygląd, zdrowie i samopoczucie. Zastanówmy się więc, czym najlepiej słodzić, by omijać cukier z daleka.


Jakie produkty są lepsze od cukru i jakie korzyści mogą nam one przynieść?


Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i wygląd, zrzucić zbędne kilogramy oraz poczuć się lepiej, powinieneś raz na zawsze pożegnać się z cukrem. Oczywiste jest, że w niektórych produktach ciężko jest go uniknąć, ale gdy tylko mamy możliwość, warto zastąpić go zdrowszymi składnikami, które z pewnością przyniosą nam więcej korzyści. Wybór konkretnego wariantu zależy jedynie od naszych upodobań, jednak szeroka paleta możliwości sprawia, że nie będzie to zbyt trudne. Wiele osób zamiast cukru stosuje syrop klonowy, słód ryżowy, stewię, lukrecję, melasę lub suszone owoce. Zamienniki takie są wykorzystywane przede wszystkim w dietach i mogą nam pomóc w walce z różnymi chorobami czy też nadwagą. Jedne z nich stosowane są częściej, inne dość rzadko, a najpowszechniejszym i najbardziej znanym zdrowym zamiennikiem cukru jest oczywiście miód.
Ten naturalny produkt wytwarzany przez pszczoły jest ceniony na całym świecie już od wielu lat. Oprócz swoich specyficznych walorów smakowych posiada on także szereg innych właściwości, które mogą być dla nas bardzo cenne. Miód pomaga nam walczyć z wieloma chorobami, poprawia nasz wygląd i samopoczucie, a do tego pysznie smakuje! W wielu przypadkach stosuje się go zamiast antybiotyków, a osoby, które używają go regularnie, czują się znacznie lepiej. Dlaczego tak się dzieje? Otóż w miodzie zawarte są jedynie naturalne cukry, które doskonale wchłaniają się do organizmu, dostarczając mu energii, a nie tak jak w przypadku białego cukru odkładają się w tkance tłuszczowej. Dodatkowo składniki miodu są tak skoncentrowane, że do słodzenia zużyjemy go o wiele mniej niż cukru, dzięki czemu dostarczymy sobie również mniej kalorii. W ten sposób nasza dieta w końcu przyniesie efekty, a my poczujemy się lepiej i swobodniej.


Zamiast cukru stosuj miód i ciesz się jego właściwościami!


Słodki jak miód? Każdy z nas z pewnością słyszał to określenie. Nie jest to jednak jedynie pusty banał – miód rzeczywiście posiada niepowtarzalne walory smakowe, które z powodzeniem możemy wykorzystać w kuchni. Jego słodycz znana jest od wielu lat, a w zależności od naszych upodobań, możemy wybrać konkretny wariant, który przypadnie nam do gustu. W wielu potrawach i napojach miód fantastycznie zastąpi nam cukier, dlatego warto sięgać po niego jak najczęściej. Na początku dobrze jest dowiedzieć się nieco więcej o miodach, a najobszerniejszą bazę wiedzy na ten temat stanowi serwis „Wcinaj miód”. Znajdziemy tam całe mnóstwo przydatnych artykułów, porad i opisów, a także niepowtarzalne przepisy, które będziemy mogli wykorzystać do samodzielnego przygotowania potraw. Dodatkowo na wcinaj-miod.pl skorzystać można ze sklepu, w którym zgromadzono najlepsze miody i inne produkty pszczele z możliwością zamówienia dostawy do domu. Miód mamy więc obecnie na wyciągnięcie ręki i warto z tego korzystać!

Kategoria: Wiadomości     Wyświetleń: 7 591 (3 986 unikatowych)
Zobacz również
Komentarze   1
Anka   18:58 | 31.05.2017 napisał(a):

polecam zastąpienie cukrów miodami - smak jest dużo lepszy i naprawdę czuję, że dbam o zdrowie. zamawiam miody z tej strony https://www.sloikmiodu.pl/miod-faceliowy są przepyszne i tanie, polecam





FOTORELACJE



+ DODAJ FIRMĘ

BAZA FIRM

Ośrodek Szkolenia i Usług Technicznych ul. Batorego 35, 63-400 Ostrów Wielkopolski
Busy do Holandii Mikianna-Bus ul. strzelecka, 63-400 Ostrów Wlko
Błysk-Service, Usługi Sprzątające ul. Leśna 11, 63-400 Ostrów Wlkp / Wysocko Wielkie
Taxi LIDER ul. Batorego, 63-400 Ostrów Wielkopolski
Studnie Głębinowe - Gwarancja ul. kolejowa 3, 63-400 ostrów


+ Dodaj za darmo swoją firmę
+ DODAJ OGŁOSZENIE

OGŁOSZENIA

poszukuje pracy dziś   (do końca 6 dni)
500247769 Skup aut-kupie kazde dziś   (do końca 29 dni)


+ Dodaj za darmo ogłoszenie